jak wygląda

[...] i wynikami sprawnościówek. Klasyczny czynnik losowy. Hmmm ten czynnik losowy nosi nazwę plecy. Od razu mówię nie odrzucili mnie i teraz wypisuje bo jestem za słaby. Nawet tam nie składałem papierów. Pracuję w innych służbach mundurowych ale dzięki temu znam też sporo ludzi z wojska i mam obiektywne relacje jak wygląda sytuacja. Niestety...

16 lat, 2 lata stażu, kreatyna ? Rozpisz więc jak wygląda Twoja dieta, najlepiej www.potreningu.pl/kalkulatory/kalorie a potem tutaj

a jak wygląda Twój cały trening? Bo wielkich łap nie zbudujesz na samych ćwiczeniu parti małych jakimi są tricepsy czy bicepsy, liczy się całość. A co Ci z dużego bica?

A jak wygląda dieta? :-)

ile czasu to trwa ? i jak wyglada samopoczucie w ciagu dnia ?

jak wygląda kwestia warzyw i urozmaicenia diety?

A u ciebie jak wygląda sprawa z nauką jeżeli mogę wiedzieć (średnia) ? :) tylko szczerze proszę :)

chciałem zapytać jak wygląda sytuacja ponieważ zaopatrzyłem się tylko w 100 tab mety 5mg i teraz tak dziś wystartowałem z cyklem do śniadania strzeliłem sobie 2 tabletki i do popołudniowego posiłku kolejne 2 na siłowni zorientowałem się ze w dawce 30 mg evd starczy mi to na 2 tyg czy nie lepiej zmniejszyć dawkę do np 15mg i ciagnac to z 3 4 tyg [...]

Dzięki za rady, macie SOGA. A tak właściwie to jak wygląda wasz plan treningowy? Bo ja mam 2 crossfity, 1 trening rozciągający, 3 treningi MMA w ciągu tygodnia. Taki plan jest dobry? Trening MMA tzn. sparingi, walka z cieniem itp. Wystarczą 2 crossfity tygodniowo?

Shit jak wygląda twój dnt i treningowy jeśli chodzi o miche ? mógłbyś wstawić rozpiske ???

to nagraj jak wyglada proch i jaki kolor ma roztwor po rozpuszczeniu w wodzie

w zaleznosci jak wyglada u Ciebie podaz o3 z pozywiania 3-6kaps ed mysle ze mozna by dac

http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Nic nie wiemy o dziewczynie, jak wygląda, jaki ma cel.

jeszcze takie pytanie, jak wyglada z popedem seksualnym ? Cos sie zmienia ?

Postanowiłem wznowić dziennik ;) Obecnie jestem na redukcji waga około 84 kg ;) Na dniach będziecie widzieli jak wygląda dieta i treningi. Pozdrawiam ! Zmieniony przez - dami1331 w dniu 2013-04-14 20:54:58

nie wime jaka masz deite. Piszesz ze jestes na redu wiec nie wime jak wyglada twoj kolejny "konkretny posilek" z racji ze w sniadaniu masz wegle, korzystnie bylo by wykorzystac to paliwo do ciezkiego treningu silowego.

Plan kiepski. Gdzie nogi? To, że trenujesz piłkę nożna nie znaczy żebyś nie trenował największej partii naszego ciała. Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ? Jak wygląda piłka nożna na przestrzeni tygodnia ?

a wrzuc swoja diete...zobaczymy jak wyglada

jak wyglada odżywianie i trening.

no to za dużo nie napisałeś, jak wyglada trening siłowy jakie partie jakie cwiczenia i wypisz co jadasz.